Tennis
Avec Max Training, vous allez « danser »
Cʼest au premier étage de lʼAlambic à Fleurier que Maxime Souyris a choisi de convertir 250 mètres carrés de surface en salle de fitness. Cardio-boxe, cross-training et spinning ne sont donc pas des noms de cocktails mais quelques-uns des cours collectifs qui y seront servis. Un espace séparé a spécialement été aménagé à cet effet. Pas la peine de chercher le bar non plus, vous ne trouverez que des barres de musculation et de traction. Bref, Max Training a tout pour vous faire « danser » un peu autrement.
Il a fallu plusieurs mois de travaux pour aboutir à cet espace sportif complet qui comprend plusieurs espaces distincts parmi lesquels musculation, cross-training et cardio. Dans une grande salle attenante, Maxime Souyris enseigne différents cours collectifs tous les jours du lundi au vendredi.
En plus des disciplines que vous avez déjà citées, il y a du renforcement musculaire, du HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) et de lʼabdos-gainage. Tous les abonnés peuvent y participer sans coût supplémentaire, il suffit quʼils sʼinscrivent à lʼavance via une application.
Lʼabonnement se fait au mois par mois pour le moment et vous offre un accès six jours sur sept à la salle (fermeture le dimanche). Comptez 80 francs mensuels pour vous faire du bien. Toutes les machines à disposition sont neuves et « Max » est présent durant les heures dʼouverture – de 8 h à 20 h 30 – pour vous « coacher » et vous donner des conseils personnalisés.
Bref passage professionnel à Xamax
Le service est complété par un coin détente
avec machine à café, tables et chaises. Cela permet aux sportifs dʼapporter leur repas et de le manger sur place avant de repartir au boulot par exemple. Un four micro-ondes est à disposition.
Et si vous oubliez votre « ravitaillement »… eh ben tant pis pour vous car il nʼy a pas de restauration proposée.
Je ne suis pas là pour concurrencer les restaurants du coin,
confirme-t-il. Et malgré quʼil soit originaire du sud-ouest de la France, son domaine nʼest pas la cuisine mais le sport.
Jʼai toujours su que jʼallais travailler dans ce domaine et jʼai rapidement axé mes études en ce sens. Jʼai fait un Master en préparation physique et mentale et je suis arrivé au Val-de-Travers il y a trois ans. Jʼavais décroché un stage de trois mois à Neuchâtel-Xamax.
Plus précisément auprès de la Fondation Gilbert Facchinetti. Il sʼoccupait de la préparation des jeunes joueurs de moins de dix-huit ans. Et comme sa compagne est née au Vallon et quʼelle y a encore de la famille, cʼétait lʼoccasion pour eux de sʼy installer.
Après mon passage à Xamax, on est dʼabord partis en voyage durant cinq mois en backpackers (avec deux sacs à dos comme simples camarades de route) et on a fini par se faire rapatrier à cause du Covid.
Quelques mois plus tard, soit lʼété dernier, il a créé Max Training. Au départ, il sʼagissait de cours collectifs et de coaching personnel quʼil donnait dans les loges de la patinoire de Fleurier.
Puis jʼai eu envie de grandir, de créer et dʼouvrir ma propre structure. Je me suis mis à la recherche de lʼécrin idéal pour le faire.
Bientôt du coaching mental ?
Plus que la superficie idéale quʼil a trouvée au premier étage de lʼAlambic, cʼest lʼesprit de cet endroit qui lui a fait tilt :
Jʼai senti quʼil y avait quelque chose de bien à faire ici et je me suis lancé. Je ne le regrette pas car jʼai vraiment pu concrétiser mon idée de base qui était de bâtir différents coins complémentaires dans ma salle de fitness.
Complémentaires, comme les différentes expériences professionnelles que le jeune homme de 28 ans a vécues jusquʼà ce jour.
Jʼai collaboré avec des sportifs de haut niveau et jʼai travaillé dans un service gériatrique où je faisais faire du sport aux patients. Il y a aussi eu ces quelques mois aux côtés de jeunes footballeurs. Bref, jʼai un CV plutôt intéressant en associant la pratique et la théorie que jʼai suivies.
Ce qui lui sera très utile dans son grand espace de la Place-dʼArmes 13 de Fleurier. En effet, il entend bien faire cohabiter sportifs confirmés, amateurs de sport et personnes plus âgées en quête de maintien physique et dʼautonomie.
En fonction de lʼaccueil réservé à mon activité, je pourrai éventuellement étoffer mon offre en y développant lʼaspect « préparation mentale ». Mais pour le moment, je préfère me concentrer sur la partie sportive.
Et dans ce domaine, le fait dʼavoir mis sur pied des abonnements au mois peut être vu comme une prise de risque de Maxime Souyris. Cʼest surtout une bonne raison dʼaller découvrir ce quʼil fait puisque vous ne vous engagez pas sur six mois ou sur une année mais uniquement sur un mois (avec préavis dʼun mois pour mettre un terme à votre abonnement). Et pour les fêtards de lʼAlambic, il suffira de monter quelques marches après avoir festoyé pour éliminer les excès éventuels.
Kevin Vaucher