Cercle scolaire du Val-de-Travers
Une expérience sensorielle pour parler des troubles anxieux
Durant ces deux dernières semaines, les élèves du cycle 3 de l’École Jean-Jacques Rousseau ont visité une installation sensorielle itinérante créée par l’association Pro junior et son programme Appel d’air. L’objectif : aborder la thématique des troubles anxieux chez les jeunes.
Dans le cadre du mois de la santé mentale, le programme Appel d’air de Pro junior Arc jurassien parcourt les cercles scolaires avec une installation sensorielle nommée Immersia. Durant les deux dernières semaines, l’équipe d’Appel d’air était au collège de Longereuse. L’installation en question est un container à l’intérieur aménagé où sont projetées trois œuvres vidéo et sonores d’artistes de l’académie de Meuron. « Il s’agit de leurs représentations de l’anxiété », explique Pablo Guillaume-Gentil, chef de projet d’Appel d’air, ajoutant que les réactions à la sortie de la vidéo de sept minutes diffèrent de chacun.
Dans son introduction, le chef du projet rappelle que les sentiments d’anxiété, de trac ou de stress existent et que tout le monde les ressent à certains moments, mais lorsque l’anxiété persiste, là il y a quelque chose de plus profond. « Dans ce cas, nous parlons de troubles anxieux et cela n’est pas normal », précise Pablo Guillaume-Gentil. En plus de l’expérience immersive, trois postes expliquent comment déceler les symptômes de l’anxiété et identifier les ressources d’aide.
Évolution depuis le Covid
Si le passage dans Immersia n’est pas proprement anxiogène, nous avouons avoir eu un léger sentiment de malaise face aux images parfois presque stroboscopiques et aux effets sonores. Comme l’indique Pablo Guillaume-Gentil, les élèves ont la possibilité de sortir s’ils en ressentent le besoin. « Heureusement, ce n’est qu’une minorité », note-t-il, en soulignant que l’expérience vise éventuellement à se mettre à la place d’une personne souffrant de troubles anxieux. Surtout, il s’agit d’ouvrir un espace de discussion sur le sujet de la santé mentale. « C’est encore un peu tabou chez les jeunes, même si depuis le Covid, les langues se délient et que ce thème est devenu important », relève le chef de projet d’Appel d’air.
D’ailleurs, Pablo Guillaume-Gentil constate, avec cette installation itinérante, que la problématique de la santé psychique est prise au sérieux par les différents cercles scolaires. « Il y a une palette d’activités mises sur pied pour sensibiliser à ceci », explique-t-il.
Enfin, pour le chef de projet, il est essentiel de connaître les aides à disposition. Le programme les rappelle aux jeunes, tels que des numéros d’aide, le recours à des professionnels ou simplement au personnel scolaire. Et, une nouveauté pourrait venir aggraver une situation : l’IA. « Attention, ChatGPT n’est jamais une source d’aide ! Il va toujours valider ce que vous dites », conclut Pablo Guillaume-Gentil avec bienveillance.
Pour les personnes intéressées, l’expérience Immersia sera ouverte au public ce samedi 3 octobre, de 13 h à 17 h, au collège de Longereuse, à Fleurier.
Gabriel Risold
